🔺 پیشگیری و اقدامات اورژانسی در گرمازدگی 21
🔹 عضو هیات علمی گروه طب اورژانس دانشگاه علوم پزشکی شیراز، گرمازدگی را یک موقعیت تهدیدکننده حیات و فوریت پزشکی عنوان کرد که باید به سرعت مورد پیگیری درمانی قرار گیرد.
1404/04/12 11:46🔺 برای کاهش چربی شکمی، هوازی تمرین کنیم یا قدرتی؟ 39
🔹 سال‌ها، این سؤال بین مربیان و ورزش‌دوستان بی‌پاسخ مانده بود و معمولاً با عباراتی مثل «بستگی به هدفت دارد» یا «هر طور راحت‌تری» جمع می‌شد. اما اکنون پژوهشی دقیق، سرانجام پاسخی علمی به این دغدغه قدیمی داده است. این تحقیق روی کاهش چربی بدن با تأکید بر چربی شکمی تمرکز داشته و یافته‌های آن می‌تواند مسیر تمرین بسیاری را تغییر دهد.
1404/04/12 05:00🔺 ۶ راهی که اثبات می‌کند ورزش کبد چرب را درمان می‌کند 36
🔹 مقاومت به انسولین یکی از دلایل اصلی بروز کبد چرب است. ورزش با بهبود حساسیت سلول‌ها به انسولین، کمک می‌کند که قند خون بهتر کنترل شود و نیاز بدن به ذخیره‌ی چربی در کبد کمتر شود.
1404/04/11 04:00🔺 چگونه روان فرزندان‌مان را از فکر جنگ نجات دهیم؟ 40
🔹 یک فوق تخصص روان‌پزشکی کودکان و نوجوانان گفت: در شرایط بحرانی ناشی از جنگ، اضطراب، نگرانی و افسردگی از شایع‌ترین پیامدهای روانی هستند که هم کودکان و هم بزرگسالان را تحت‌تأثیر قرار می‌دهند.
1404/04/11 03:30🔺 عکس حاشیه‌ساز از یک آتش‌نشان در حمله به تهران 31
🔹 پس از انتشار تصویری تأثیرگذار از یک آتش‌نشان ایرانی که در جریان حملات اخیر اسرائیل به تهران، خسته و خاک‌آلود در حال نوشیدن یک نوشابه بود، یکی از شرکت‌های تولید نوشیدنی، بدون کسب مجوز یا رضایت قبلی، از این تصویر برای تبلیغات خود استفاده کرد.
1404/04/10 20:50
